Скачать Рогатина_Татьяна_-_Дж.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]
Чтобы скачать ДЖИРОКИНЕЗИС - НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ (2011) DVDRIP ОТ NEW-TEAM с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ДЖИРОКИНЕЗИС - НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ (2011) DVDRIP ОТ NEW-TEAM.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Рогатина Татьяна Джирокинезис - Начальный Уровень Год выпуска: 2011 Страна: Россия Жанр: Фитнес Продолжительность: 49:36 Язык: Русский Описание: Основа занятий джирокинезисом заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Эта методика систематичyj и мягко прорабатывает суставы и мышцы посредством ритмичных и волнообразных упражнений. Движение, при соответствующих меняющихся режимах дыхания, стимулирует внутренние органы. Ключевым моментом является плавное перетекание одного движения в другое. Урок начального уровня начинается с простых дыхательных упражнений для пробуждения тела. Далее идет работа с позвоночником и тазом. При помощи стула выполняются упражнения на скручивание, сгибание, движение по спирали для мобилизации спины. Те же режимы движения используются для снятия напряжения мышц задней и передней поверхности бедра и т. д. Специальные рисунки дыхания, соответствующие каждому движению, стимулируют нервную систему, открывают энергетические пути и обогащают кровь кислородом, гармонизируют вес и мышечную массу. Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 50 ~1548 kbps avg, 0.22 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg Огромное спасибо Anderzay за DVD 5! Скриншоты видео Джирокинезис: Релиз от:   | |
| Залил | aerobic |
| Оценка | 10 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 12-05-2014 15:19:44 (46 минут назад) |
| Добавлен | 27-10-2012 16:57:23 |
| Размер | 598.25 MB (627314688 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать
| arilouleliya | 07-05-2013 2:37:05 (12 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо | |||
| nola75 | 27-10-2012 17:21:17 (19 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо! | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
